lepiej gliceryne dodac na pompe,metke , antka %-) Nie mam ww hyhyhy, Leci lgd osta tren test i poszlo 12 g Bo dwie miary C4, Lapa do... a i wytrzepalo mnie grubo, az robie brzuch hyhy
/SFD/Images/2015/12/31/f7514e7787574922bfa0ab9c3a44e814.jpg P O D S U M O W A N I E – kabo9 Na wstępie chciałbym podziękować sponsorowi firmie Hi Tec Nutrition oraz organizatorom za wybranie mnie do testu suplementów. Udzielone wsparcie bardzo się przydało i masa poszła dużo lepiej niż poprzednia. Dziękuję również innym uczestnikom i kibicom [...]
[...] słabo się pompuje klatka, ale cóż to już nie jest masa :| Biceps również postanowiłem zmienić robię większą objetość, krótsze przerwy, 1 ćwiczenie siłowo reszta hiper na " pompe " zobaczymy może taka metoda odsłoni w końcu żyłki i dobrze wyizoluje biceps. Barki słabo nabite, ale cóż nie narzekam na trening w każdym razie był dobry, lepszy na [...]
---PODSUMOWANIE TESTU--- KAIZEN: MAX MASS-GROW UP Tester: emilooos Wiek testera: 18 Staż w miesiącach: ok. 26 Suplementy: Xtreme Stack, NO-Xtreme, Xtreme BCAA, Xtreme NAG, 100% Whey Protein, Ultra Mass, Caffeine, Bio-6 Trening: 3 dniowy dzielony by Jacek R. Czas trwania testu: 50 dni 1. Ocena suplementów: * KAIZEN Xtreme Stack 1000g Gwódź testu. [...]
Czy treningi na pompę można skomasować do 2 dni? Bo w środę jadę dziecko zawieźć do rodziców i nie trafię na siłkę na 100%. A muszę maxy powtórzyć, plus obwody konkursowe plus trening na pompę i wszystko w 3 dni, chyba nie dam rady ;) Chyba, że w środę szybko obwody konkursowe zrobię i wtedy pojadę. To i tak mi jednego dnia brakuje, jeśli będę [...]
Widze ze o suplach mowa wiec zapytam: Polecisz cos przed.tren. stricte na pompe, mam w dupie pobudzenie itp... pompa, mega pompa.? Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-07-10 20:51:19
[...] uk sciagalem. andro bralem 3 tabsy - 1 rano i 2 przed treningiem - 15mg przy wadze jakies 125kg i czy pomagalo w spalaniu smalcu? moze i tak, tylko ja jeszcze wale 2 pre na pompe i cos tam z kofeina %-) dla mnie to taki supel raczej ciekawostka, bo nie chce siegac po mocniejsze rzeczy. cwicze na 2 posilki przed spaniem to nie chcialem probowac [...]
night, a jak się zapatrujesz na takie ćwiczenia typowo na pompę, czyli lekko i duuużo powt. na początek albo na koniec treningu? Ma to sens, czy lepiej zrobić klasyczny zakres? Bo sobie dołożyłam takich lżejszych ćwiczeń do treningu pupy i się zastanawiam czy to w ogóle ma sens, czy lepiej zamienić na jakiś konkret To niestety moim zdaniem jak [...]
Kończę pierwszy tydzień metki Nexium 30mg dziennie i serio nic nie czuje. Nie mam na myśli masy czy siły bo to zbyt wcześnie ale przy innych labach czułem podbicie wody co przekładało się na pompę na treningu jak i w ciągu dnia . Czekać czy podbić dawkę ?
[...] żeby trochę uderzyć w aeroby 1 miesiąc, a później polecieć na suplach...Żeby w te lato dobrze wyglądać to nawet o tym nie myślałem :] Wyjazdy od czerwca iprezy zrobiły swoje i bebzon wyskoczył konkretny.A co myślisz o tym żeby podczas cyklu dorzucić na pompe stak z kreatyną przed treningowy ? Czy zostawić to na później i jechać na samym hdrolu ?
METHANDIENONE INJ 80MG /10ml Testował ktoś? Dostałem w gratisie jak taka metkę dawkować ? Rozumiem ze ogólnie najlepiej przedtreningiem bo ma krótkie działanie ale jaka dawkę ? Jest sens w ogole wrzucać taka jedna fiole? 80mg bedzie bolalo na pompe laduj 1ml
[...] 1000mg i wieczorem 1000mg Cynk 50mg na noc Omega 3 8kaps ed Debutir 2-3kpas ed Sanprobi 2kaps do sniadnaia Ala i chrom do każdego posiłku z weglami prócz przed i po treningu B complex rano i wieczorem wiaodmo na pompe to jako tako;d 103kg /SFD/2019/3/10/d2542918530c4140990652598f00c667.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-03-10 09:35:36
[...] w przód z linką wyciągu 15<15<15<15.....15>15>15>15 ( z samowolki zakresowej metoda 2 ) Wyciskanie hatli neutralem 4x10-12 +kaptur Tył z plecami na pompe bo po wiośle i drążku odpada i tak;p Tak: generalnie wyciskanie sztangi na barki działa na mnie... słabo... Czy to push-press czy skrócone zza karku lub od czubka [...]
Dla każdego coś innego, musisz znaleźć sam co najlepsze dla Ciebie. Zaczynasz klamotami ciężko do max 6-8 powtórzeń, potem zmniejszasz ciężary i zakres powtórzeń 10-12, na końcu robisz ćwiczenia bardziej separowane /izolowane i tutaj możesz polecieć typowo na pompę do 25 powtórzeń lub drop sety. To taki ogólny sprawdzony schemat na każdą partię [...]
[...] rozkminy. niech kazdy czeka ile chce, nie wiem jak na zadyszcze np po ciezkich siadach, ciagach mozna czekac z zegarkiem w reku ile tam s. i cisnac dalej, chyba ze cwiczysz male grupy jak bic typowo na pompe malym ciezarem, ja w zyciu nie liczylem ile czekam pomiedzy seriami, bo zawsze ten czas jest inny co tez zalezy od kilku innych czynnikow.
ranigast słabo działa i to tak doraxnie pomaga . daj coś na pompe protonową najlepiej polprazol ,wrzucaj 20 na czczo kilka dni i powinno minąć ,a najszybciej pół łyżeczki od herbaty sody oczyszczonej do buzi i popić woda ,beknie się i po zgadze
ranigast słabo działa i to tak doraxnie pomaga . daj coś na pompe protonową najlepiej polprazol ,wrzucaj 20 na czczo kilka dni i powinno minąć ,a najszybciej pół łyżeczki od herbaty sody oczyszczonej do buzi i popić woda ,beknie się i po zgadze grzebię w necie i jest sugestia ze tren działa tu jak progesteron, opóźnia opróżnianie ukladu [...]
stosuje ktos cialis jako pre work na pompe;>? Ta viagra mwga pompuje Ale jak lecą jakieś środki grubsze to ciśnienie w kosmosie więc uważaj. Ogółem gra nie warta świeczki Wiagra dziala ale jak dla mnie porazka bo chce leb rozerwac. A przy tadalafilu to nie zauwazylem pompy. panowie podłączę się do tematu jak maja się tego typu zabawki na bombie [...]